[...] Vitamin A-Z i mam pytanie czy można te witaminy jakoś przedawkować?Nie chodzi mi tu o branie więcej tabletek niż jest napisane tylko czy mogę mieć przez to nadmiar jakiś witamin w moim organizmie .Pytam bo ktoś kiedyś mi powiedział że można przedawkować przez to witaminy które mój organizm nie potrzebuje a ja mu dostarczam je w tych tabletach
[...] przezwyciężyć słomiany zapał i wrócić. Mam 191 wzrostu w pasie około 95cm... I w bicepsie z 33cm. Moim celem jest osiągnięcie delikatnego zarysu mięśni brzucha przy około 40cm w bicepsie. Mój brzuch dość sporo odstaje (gruby) co mam pierw zrobić? Zredukować tkankę tłuszczową czy robić odrazu masę? Na oko mam około 20% tłuszczu w organizmie +/-
[...] Trwał on 3 tygodnie . Chciałbym się dowiedzieć czy zważyć oraz zmierzyć należy się jutro rano czy jutro już wrócić na mase i zważyć się pojutrze na czczo? Słyszałem, o wodzie która mogła zostać w moim organizmie dlatego sie zastanawiam czy nie sfałszuje ona wyniku.Ponoć w miare ona schodzi po dostarczenia organizmowi odpowiedniej ilości kcal.
witam, od jakiegoś czasu przeszłem na dietę która sam ułożyłem i wkleiłem , lecz od jakiś dwóch dni mam silne zaparcia i wzdęcia co jak wywnioskowałem może być albo przyczynną zakwaszenia organizmu z powodu zbyt dużej ilości białka w diecie około 160g przy 67kg lub szybkiego wejście z 2500 na 3300 kcal. Chciałem się doradzić czy ktoś może miał [...]
Siemka ! Mam takie pytankoo.. Trenuje SW, i jak to po treningu trzeba uzupelnic w organizmie weglowodany ..Kupilem ostatnio " Glyco maize " Sa to weglowodany.. Czy moge tylko je w wodzie rozpuszczac ? ( Strasznie nie dobry smak ) Czy zazywac je moge gdy nie mam treningu ? ( moze mnie zalac ? ) Prosze o odpwoiedz i wyrozumialosc, w tym dziale [...]
[...] mięśni. Czytałem, że przyczyną może być niedobór magnezu, ponieważ magnez i wapń wpływają na skurcz i rozkurcz mięśni. Chciałem w takim razie zapytać jak mogę ustalić indywidualną dietę, jak się zbadać aby wiedzieć czy nie mam problemu również z innymi pierwiastkami w organizmie i te ewentualne problemu wyeliminować zawczasu. Proszę o porady
CO TO ZNACZY WYNIK TSH 6,74? I CZYM TO GROZI, JAK TO LECZYC.BIORE LEKI PRZEC.LĘKOEA, ANTYDEPRESANTY,ORAZ P.MIGRENOWE.JAKA PRZYCZYNA TEGO JEST.TERAZ JESTEM ZAZIEBIONA, I MAM CHTYPKĘ.CZY TO JEST NADCZYNNOŚĆ CZY NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY?CZY TEN WYNIK MOZE BYĆ TEŻ SKUTKIEM STANU ZAPALNEGO W ORGANIZMIE.BARDZO SIĘ BOJĘ, BO MAM PIERWSZY RAZ DOCZYNIENIA Z [...]
Slyszalem dzisiaj od kumpla ze jego znajomy na mase pil codziennie szklanke wody z lyzeczka soli, bo ponoc zatrzymuje wode w organizmie. Nie wiem czy to prawda czy nie, ale jesli dziala to bede pil. co sadzicie?
[...] tych amulek po 2ml, bralem przewaznie 1 strzal na tydzien, czasami co 3 dni, jakos czuje sie po tym lepiej, nie jestem jakims anorektykiem, nie cierpie na zanik kolabaminy w organizmie, pozatym pale fajki ( rzucam powoli :P ), wyrzymalos jakims cudem mi wzrosla, funkcjonuje mi sie lepiej, ostanio zastosowalem nowa kuracje B12 na kolega, dwoch sie [...]
Przyuważyłem byłem na allegro urządzonko do pomiaru procenta tłuszczu w organiźmie. Z tego co zauważyłem, jest toto oparte na oporze elektrycznym. Próbował ktoś takowe? Jak jest dokładne (tak +-2% byłoby dobrze :) ), bo się zastanawiam czy zanabyć rzeczone, zwłaszcza, że cena przystępna (~20 peelenów).
http://www.doz.pl/leki/p5253-Vita_D czy zazywajac taka witamine D da ten sam efekt co jej wchlanianie sie do nas podczas przebywania na sloncu? bo mam taka ale nie wiem czy jesli jest napisane "zalecane dla niemowląt" xD xD to bedzie miala dla mnie dzialanie takie jakie przewiduje (czyli odpowiedni poziom tej witaminy w organizmie) HELP!
Witam! Ostatnio wziąłem sięza trening i dietę redukcyjną. Nigdy wczesniej nie cwiczylem na siłcę. Mam prawie 19 lat 183cm 98kg wagi (poltora tygodnia temu 102) i kolo 26% tluszczu w organiźmie. Kolega radzi mi żebym za miesiąc do treningow i diety dołożył Thermal Pro. Problem w tym że jak sobie przypomniałem mam delikatną niedomykalność zastawek. [...]
[...] rozmowę ze znajomym.Dla komfortu robienia strzałów polecił mi np do cypka dorzucić deke po pół cm e4d,zamiast e7d ładować cm solo i zastanawiać się co w który dzień było . Czy ma to sens ?czy stężenie substancji w organizmie będzie na podobnym poziomie w oby dwóch przypadkach ? Czy szkoda bic towaru po pół bo stężenie będzie za małe ? Pozdrówki !
[...] wzrostu 75kg wagi Do tej pory nie chodziłem na siłownie i jak na razie nie mam zamiaru robie tylko pompki, brzuszki,przysiady zaczynam biegać i pływam % tłuszczu w moim organizmie to około 18% wcześniej nic nie brałem nie chciałbym przybrać na wadze chodzi mi o przyrost siły wytrzymałości, redukcje tłuszczu i rzeźbę, Co stosować jakie [...]
[...] mnie pewne pytanie takze postnowilem nowy topic zalozyc. jak dokladnie przebiega proces wysycenia kreatyny z organizmu? chodzi mi o to jakie wtedy procesy zachodza w organizmie i jak to sie tam dokladnie dzieje, ile trwa itp i jaki rodzaj kreatyny organizm wytwarza sam, czy rozne formy kreatyn organizm wysyca w ten sam sposob i w takimk [...]
Witam potrzebuje Panowie Waszej pomocy jakie badania najlepiej wykonac mam zeby sprawdzic czy wszystko hula jak nalezy w organizmie mam zamiar wybrac sie do polski za jakis czas i zrobilbym odrazu jakis szereg badan . Drugie pytanko Jak sie odblokowac najlepiej jak szlo 1-10 cypio 250mg e4d 6-16 enan prolongatum 100mg e4d 12-22 susta 350mg e4d [...]
Czy żeby skutecznie obniżyć cholesterol w organizmie trzeba spożywać oliwe z oliwek, tran, olej lniany, tluste ryby, orzechy włoskie, unikach fruktozy i sacharozy Co do jajek nie jestem pewien. Prosiłbym o wypowiedzenie się kogoś kto się na tym temacie zna (to dla tatusia ma prawie 300)
[...] mięśni. Na basenie mam treningi 2 - 3 razy w tygodniu, a że teraz mam wakacje to zamierzam bywać jeszcze częściej. Moje pytanie to czy dobre połączenie to : BCAA + GLUTAMINA + białko? Od razu dodam, że nie posiadam żadnej diety więc uzupełnienie kilku ważnych rzeczy w organizmie chyba by mi wyszło na dobre. Pozdrawiam i czekam na opinie ;)
[...] zaniedbalem dosc znacznie silownie... myslalem o powrocie i chodzi mi po glowie branie testosteronu nie duze dawki powiedzmy 200mg ed7 i tak jak najdluzej ile tygodni mozna? nie che zadnych dodatkow typu bold czy deka. Poprostu chce podniesc sterzenie tescia w organizmie i wrocic do formy. Czy cykl badz tylko cykle na samym teciu daja rade?
[...] : klata i barki brzuch Sobota i niedziela odpoczynek Wsumie lubię dużo ćwiczyć i sprawia mi to przyjemność ale czy taka intensywność treningu może negatywnie wpłynąć na procesy w moim organizmie takie jak wzrost itp? Dodam że trenuje ok. Pół roku a na każdą partie wykonuje od 2-3 ćwiczeń. Trening trwa mniej więcej 90 minut i jest dosyć intensywny